Здоровье глаз

Здоровье глаз может страдать по многим причинам: от пыли, дыма, простуды, аллергии, инфекционных заболеваний (например конъюнктивита) и др. В тяжелых случаях, когда появляются гнойные выделения — признак конъюнктивита, требуется лечение антибиотиками. Если раздражение глаз не проходит или часто повторяется, необходим точный диагноз.

Многие безрецептурные глазные капли содержат деконгестивные компоненты, уменьшающие воспаленность глазных сосудов. У людей, больных глаукомой и пользующихся контактными линзами, такие капли иногда вызывают аллергическую реакцию, поэтому следует прежде проконсультироваться с офтальмологом.

Здоровье глаз

Здоровье глаз. Глазные капли снимают раздражение, но не надолго. Старайтесь реже пользоваться глазными каплями. Слишком частое их употребление в конечном счете даже обострит проблему: по окончании действия капель глаза еще сильнее покраснеют, вызывая все большую потребность в очередной порции капель.

Всегда пользуйтесь каплями осторожно, чтобы предотвратить риск занесения инфекции. Помните, что, как только вы распечатываете стерильную упаковку, вы открываете микробам доступ к лекарству. Наилучший вариант — завинчивающиеся флаконы (если только не хвататься за их горлышко); наихудший — глазные ванночки. Можно пользоваться глазными пипетками, но не класть их носиком на какие-либо поверхности и не трогать руками. Мойте руки до и после применения капель и не дотрагивайтесь пипеткой до глазных яблок. Никогда и ни с кем не пользуйтесь общими пипетками.

Как лечить ячмень? Ячмени очень раздражают глаза, и это частое заболевание. Они появляются, когда в фолликул ресницы попадают бактерии. На краю глазного века образуется крохотный нарыв, по мере развития он краснеет и становится болезненным. Затем появляется заметный бугорок, вскоре у ячменя формируется головка, из которой изливается гной.

Здоровье глаз

Простого способа профилактики ячменей не существует, но лечить их несложно. Лучше всего начинать, как только появляются первые симптомы. Чтобы ускорить формирование головки ячменя, прикладывайте на эту область теплый 15-минутный компресс 3—4 раза в день.

Солнцезащитные очки сохранят здоровье глаз. Чтобы сохранить здоровье глаз иногда необходимо пользоваться солнцезащитными очками. В большинстве случаев подойдет любая пара, если у вас нет каких-то особых требований к ним. Существуют очки с поляризованными линзами, уменьшающими воздействие на глаза блеска воды, снега и прочих сильно отражающих поверхностей. Прежде чем купить очки, тщательно осмотрите линзы — нет ли пузырьков или царапин. На стеклянных линзах меньше царапин, чем на пластиковых, но они тяжелее и чаще бьются. Проверьте, не изменяют ли очки восприятие цвета — взгляните в них на красные и зеленые предметы: если в очках трудно различать цвета, вождение автомобиля в них станет проблемой.

В отличие от стекла пластик пропускает ультрафиолетовые лучи. Если вы выбираете пластиковые линзы, то помните: на них должна стоять отметка UV400. Другие типы очков могут пропускать ультрафиолетовую радиацию, способствующую развитию катаракты.

Если вы не различаете цвета. Полная цветовая слепота, когда мир видится лишь оттенками серого, чёрного и белого, встречается чрезвычайно редко. Куда больше людей с трудом различают цвета, в частности красный и зеленый. Цветовая слепота — во многом наследственный дефект, и хотя излечить ее нельзя, но знать о ней тем, у кого она есть, необходимо.

Если вы подозреваете какие-то нарушения цветового восприятия у себя или у своего ребенка, вам необходим точный диагноз. Детям, у которых цветовой слепотой страдают родители, совершенно необходимо проверить зрение. И хотя это не признак глазного заболевания, слабое различение цветов вызывает сложности у людей, не подозревающих у себя такого дефекта.

Проверку на цветовую слепоту может провести врач с помощью метода, известного как тест Ишихары и разработанного в Японии. Цветовая слепота почти не влияет на повседневную жизнь — разве что водителям приходится учиться различать цвета светофора по их расположению. Скорректировать цветовое зрение полностью нельзя.

Здоровье глаз

Цветовой код. На этой карточке специального теста человек с нормальным зрением увидит цифру 2. А дальтоник — лишь россыпь точек.

Как сохранить здоровье глаз

Следует:

  • проверять зрение каждые два года. Детям и пенсионерам надо делать это ежегодно;
  • читать и работать при хорошем освещении. Чтобы не было резкого перепада, источник света должен находиться над вашим левым плечом;
  • давать глазам отдых по меньшей мере каждые полчаса, когда вы читаете, шьете, работаете на компьютере. Для этого поднимайте глаза и вглядывайтесь в отдаленные объекты;
  • убедиться, что экраны компьютера и телевизора четко сфокусированы;
  • носить защитные очки при пользовании каустическими химикатами;
  • при ярком солнце надевать солнцезащитные очки;
  • надевать защитные очки, купаясь в хлорированной воде или в любой воде сомнительной чистоты.

Не следует:

  • смотреть прямо на солнце, особенно во время затмения. Также не смотрите долго на яркие или блестящие поверхности;
  • тереть глаза, пытаясь избавиться от соринки. Лучше поморгайте и промойте глаза холодной водой.

Как выбрать контактные линзы

Какие линзы вам более подходят, определяется несколькими факторами: спецификой вашего заболевания; предполагаемой частотой ношения линзы; возможностью правильного ухода за ними. Вот 5 типов контактных линз.

  • Жесткие линзы. Это первый вариант контактных линз, по-прежнему наиболее подходящий людям с астигматизмом и неровной роговицей. Это линзы длительного пользования. Недостатки: требуется несколько недель, прежде чем они дадут ощущение комфорта. Они почти непроницаемы для кислорода, так что их не следует носить долее 20 часов.
  • Газопроницаемые линзы. Жесткие, но через них к поверхности глаза более свободно проникает кислород. Существенно улучшают зрение (хотя срок использования до 5 лет) и при этом комфортны, как мягкие линзы.
  • Мягкие линзы. Мягкие линзы пропускают кислород, глаза в них «дышат». Благодаря высокому содержанию в них воды большинство людей приспосабливаются к ним с первых дней ношения. Мягкие линзы корректируют близорукость и дальнозоркость, но не исправляют астигматизм.
  • Мягкие линзы длительного ношения. Уровень содержания воды в этих линзах очень высок, их можно носить до месяца, не снимая. Но они увеличивают опасность инфекции, поскольку загрязненная линза остается на глазу в течение длительного времени.
  • Мягкие линзы кратковременного использования. Эти особые мягкие линзы меняют каждые 2—4 недели. В последнее время такие линзы становятся все более популярными. Очищаются они таким же образом, как и обычные мягкие линзы.

Мягкая контактная линза

Контакт с глазом. Мягкие линзы хрупкие. Чтобы не повредить их, коротко подстригайте ногти.

Переход на контактные линзы. Трудно ли привыкать к контактным линзам? Не страдает ли здоровье глаз? Последние успехи в технологии изготовления и очищения контактных линз позволяют носить их многим людям. Но даже наисовременнейшие контактные линзы не решают всех проблем со зрением и по-прежнему не подходят некоторым людям, в частности с очень чувствительными глазами или особыми оптическими требованиями.

Многие окулисты не рекомендуют пользоваться контактными линзами детям из-за риска повреждения глаза при надевании и снимании линз. В сухом климате и даже в сухом воздухе самолетов контактные линзы порой ощущаются как «песок в глазах». Они вызывают неприятные ощущения и тогда, когда у вас простуда, потому что глаза все время слезятся или в результате принимаемых препаратов чрезмерно сухи. У некоторых женщин контактные линзы вызывают временную непереносимость в период менструаций, приема контрацептивов или беременности, когда слегка изменяется химический состав их слезной жидкости.

У людей, работающих в среде с повышенным содержанием пыли, химических загрязнителей и других попадающих в воздух раздражителей, крохотные их частички порой попадают под контактные линзы, вызывая дискомфорт, а иногда и царапая роговицу. В таких случаях следует носить защитные очки.

Бифокальные очки. Никак не могу привыкнуть к бифокальным очкам. Может быть, от них отказаться? Не беспокойтесь. Привыкание к бифокальным очкам требует некоторой практики. Нужно лишь привыкнуть в каждом отдельном случае смотреть через нужную часть линзы. Каждая линза обычных бифокальных очков разделена на две части: верхняя — для коррекции дальнего зрения, а нижняя и, как правило, меньшая — для ближнего.

Среднее зрение, когда вы, например, спускаетесь по лестнице или сходите с тротуара, дает нечеткое видение, поскольку человеку приходится буквально смотреть на линию соединения двух линз. Чтобы привыкнуть к бифокальным очкам, лучше всего сначала поносить их дома, в безопасной и знакомой обстановке. В бесшовных бифокальных очках (известных также как переходные линзы) одна часть линзы как бы перетекает в другую без шва между ними.

«Пользуясь неподходящими очками, можно повредить зрение» Очки не могут ни ослабить зрение, ни повредить глаза, хотя неподходящие линзы вызывают неудобство, особенно если вы за рулем. Когда очки больше не подходят, проверьте зрение. И хотя ношение неподходящих очков не ухудшит здоровье глаз, подходящие очки могут вылечить такие дефекты, как детское косоглазие или амблиопия (ленивый глаз).

Как лазерная хирургия восстанавливает здоровье глаз

Я устала носить очки и контактные линзы. Не поможет ли мне лазерная хирургия? Любая хирургическая операция отчасти рискованна, и лазерная хирургия глаза не исключение. К тому же помочь она может лишь близоруким людям, да и то не всем. Возможность такой операции определяется степенью близорукости. Отклонения от нормы измеряются в диоптриях. Наиболее подходящими кандидатами для лазерной хирургии считаются люди со зрением до — 4 диоптрий, без астигматизма или деформации хрусталика, хотя хирурги берутся оперировать и людей со зрением до — 6 диоптрий и умеренным астигматизмом.

Вся процедура занимает от 15 до 30 секунд на каждый глаз. Она безболезненна, но в последующие 24—28 часов глаза побаливают и полностью заживут приблизительно через 3 месяца. После операции шансы на полное восстановление зрения оцениваются в 50-60%, а шансы на исправление — в 80-90%. Этого вполне достаточно, чтобы заниматься спортом и водить машину днём без очков.

Здоровье глаз

Точнейшая аппаратура. Последние приготовления. В момент начала хирургической операции лазерный луч попадет точно в цель. Хирургический лазер сделает ювелирные надрезы на внешней поверхности роговой оболочки.

Услуги лазерной хирургии глаза система страхового здравоохранения не предусматривает, так что вам придется пойти на значительные траты. Конкретная цена колеблется в зависимости от серьезности проблем со зрением. В 1-2% случаев после операции возникают искажения «ночного зрения». В этой ситуации до повторной операции пациентам приходится носить контактные линзы. И даже в случае полного успеха операции и избавления от близорукости очки могут все равно понадобиться при чтении.